Bewegung

Das Training erfordert einen geringen und flexiblen Zeitaufwand ­ nur 30 Minuten pro Trainingseinheit sind erforderlich.

Der Gerätezirkel ist speziell für Frauen entwickelt und auf ihre Bedürfnisse abgestimmt, das mühsame Umstecken von Gewichten und eine Überlastung der Gelenke bleiben aus.
CaloryCoach bietet ein sehr angenehmes und sehr effektives Training ohne restloses Auspowern.

Das Ausdauertraining:

  • verbraucht Kalorien
  • erhöht den Energiebedarf
  • verbrennt Fette und Kohlenhydrate
  • wirkt positiv auf Herz und Kreislauf

Das Krafttraining:

  • verbraucht Kalorien
  • erhöht den Energiebedarf, auch im Ruhezustand
  • formt den Körper durch Muskelaufbau
Trainingskonzept
Spaß beim Training
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